ons. 01. sep.

|

Forløbet er fysisk og online

3 måneders forløb "Tilbage til livet" - fra overlevelse til lykke

Registration is Closed
See other events
3 måneders forløb "Tilbage til livet" - fra overlevelse til lykke

Tid & sted

01. sep. 2021 10.00 – 01. dec. 2021 14.00

Forløbet er fysisk og online

Om eventet

"ÅH skal jeg gå en tur i dag eller ligge på sofaen"?

- lyder det som dig?

Har du også en evig angst for, at falde tilbage i din stress og udbrændthed?

Hvad nu hvis du kunne give dig selv en gave, som kan give dig PRÆCIS de redskaber og strategier der skal til for, at du ALDRIG falder tilbage i stress og udbrændthed?

Dine tanker kan lyde sådan her:

"Jeg må hellere passe på, at jeg ikke bliver for træt"

"Skal jeg melde fra til den fødselsdag"?

"Mon jeg nogensinde kan tage til flere arrangementer på en weekend igen"?

"Jeg kan ikke overskue, at holde ferie med min familie"

Jeg har lavet et 3 måneders forløb til dig, der ønsker, at slippe frygten fuldstændigt!

TILBAGE TIL LIVET

Fra overlevelse til LYKKE

- livet efter en belastningsreaktion

DU FÅR:

  • 1:1 samtaler og livsvejledning
  • Indført ritualer og praksisser der sikre dig etg liv med masser af selvkærlighed
  • Et værdi-tjek
  • Visualiseringer der guider dig ind til kernen i dig selv
  • Ild-slukker strategi HVIS symptomerne alligevel banker på
  • Læring om egenomsorg
  • Indsigt i din historie og hvordan du bruger den som en powerfuld styrke
  • En yderst værdifuld gruppesparring med ligesindede

Forløbet er for dig der har haft eller har stress helt tæt inde på livet og nu skal finde ind til den bedste udgave af dig. Måske en helt ny udgave? 

Uanset om din belastningsreaktion handler om dit job, dårligt arbejdsmiljø, en livskrise, familiemæssigt eller noget helt femte er det de samme mekanismer der er på spil. Noget har været for meget, for længe og vi har ikke fået taget os nok af os selv undervejs. 

Den allervigtigste beslutning for dig er beslutningen om, at gøre noget andet. At tage dig selv alvorligt. Og måske for første gang investere tid, kærlighed og opmærksomhed i DIG.

Vil du læse mere om forløbet, så følg linket her og HUSK, at du altid kan kontakte mig og stille mig alle de spørgsmål du har brug for. Jeg afholder altid en gratis kemi-samtale, så vi kan se om vi er det rette match.

https://www.coachsandienoertoft.dk/denbedsteudgaveafdig

Jeg glæder mig til, at høre fra dig

Kærligst

Sandie

Del dette event